voir aussi: >Course du secteur . >Course mini-secteur

Descriptif de l'Activité:

Ces courses ne sont pas : une finale sportive dans lesquelles seul les premiers sont mis en valeur.

Ce qu'elles doivent être : une évaluation en EPS qui permet à chaque élève de savoir ce qu'il sait faire. On lui demande de réaliser une performance qui se mesure.

> La foulée USEP est un bon outil d'évaluation :
1. Les 3 foulées réalisables, pour chaque âge nous permettent d'adapter la performance à réaliser à la morphologie de chacun de nos élèves.
2. Les critères de réussite peuvent et doivent être connus des élèves dès le début des séances. Le jour de la rencontre chaque élève doit savoir :
>Au départ, son temps de course et la distance à courir.
>Dès l'arrivée s'il a réussi ou non.

> Ce que doivent apprendre nos élèves avant cette évaluation :

La course est un support idéal pour apprendre à :
>Mesurer le temps
>Se repérer sur un parcours
>Percevoir les distances
>Maîtriser les notions de vitesse, de régularité…
>A développer des attitudes : responsabilité, autonomie…
>Une méthode de travail comme le contrat.

Plus précisément au cycle 2 à la fin de l'unité d'apprentissage un élève doit savoir :
>Chronométrer
>Mesurer un parcours
>Lire le tableau simple des foulées réalisables.
>Relever dans un tableau personnel ses temps de course, ses distances, son rythme cardiaque…
>Courir sans s'arrêter une distance donnée.
>Comparer en les vivant des temps ou des distances de course.

Plus précisément au cycle 3 à la fin de l'unité d'apprentissage un élève doit savoir :
>Comparer des performances réalisées par le temps mis, la distance ou la vitesse.
>Courir selon un projet décidé avant : Soit une distance, soit une allure.
>Se donner un contrat :
Exemple 1 : aujourd'hui je cours à 10 km/h pendant 10 minutes.
Exemple 2 : aujourd'hui je cours un 1000 mètres à 8 km/h.

Les prolongements possibles avec l'USEP:

1.La finale sportive de secteur le mercredi :
>Pour les petits : " course populaire " avec départ en ligne.
>Pour les grands : course individuelle contre la montre.

2. La finale départementale pour les enfants de cycle 3, en course individuelle contre la montre.

voir aussi: >Course du secteur . >Course mini-secteur